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あおみどり*

Author:あおみどり*
スリング、兵児帯で子育て中。

ベビーウェアリングコンシェルジュ
理学療法士
studio yoggy公認Yoga for Two産前・産後のママと赤ちゃんのためのヨガ指導者認定
直傳靈氣療法師
頭蓋仙骨療法のお手当人

身体が楽、簡単だけでなく
赤ちゃんとコミュニケーションがとれて
心も身体も育てていけるだっこやおんぶ
babywearingをご提案しています。

抱っこやおんぶの楽しさや
心地よさを体感できるお母さんが増えることで
子どもと一緒に過ごす何気ない時間が
愛おしくなる
気持ちが楽になる
そのお手伝いをしています。


【料金】
☆抱っことおんぶ☆
プライベートレッスン
6,000円
(ご自宅にお伺いする場合は+交通費)

グループレッスン
2,500円


ママ友何人かでグループレッスンもO.K
医療者向け、保育士さん向けの講習会、
ワークショップも承ります。

☆mamaYoga☆
1,000円
お子さんと一緒に参加できるクラスです

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mamaYoga

本日のmamaYoga
4名さまのご参加。
ありがとうございました。

天気が良くて脱走くんもいましたが、
ウッドフォーラムは気持ちのいい場所なので、
分かりますよ~!
それもありです(笑)

呼吸に意識すること。
動かすところ伸びているところをイメージすること。

それだけで身体は変わってきます。

ママがゆったり出来ると
子どももゆったり安心しますよね。

ポーズをとること(外側)に囚われず、
出来ることを楽しみましょう。

次回は2日(火)、15日(月)です。




【詳細】
日程:①平成26年12月2日(火)
   ②平成26年12月15日(月)
両日とも10:30~11:30

会場:清見ウッドフォーラム内の和室
    地図

参加費:1,000円(施設使用料含む)
    マットレンタル別途100円。数に限りがあるので申し込みの際ご連絡ください。

持ち物:動きやすい格好
    ヨガマット
    水分
    お子さんに必要な物
    
冷える季節になって来ておりますので、リラックスタイムの時にストール等あると良いかもしれません。

人数:ママとベビー8組ほど
   0~3歳のベビーやキッズと一緒にお部屋に入れます。
   おむつ替えや授乳、お昼寝もOKです。


申し込み先:aqua-evergreen@i.softbank.jp
谷口美土里

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