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あおみどり*

Author:あおみどり*
スリング、兵児帯で子育て中。

ベビーウェアリングコンシェルジュ
理学療法士
studio yoggy公認Yoga for Two産前・産後のママと赤ちゃんのためのヨガ指導者認定
直傳靈氣療法師
頭蓋仙骨療法のお手当人

身体が楽、簡単だけでなく
赤ちゃんとコミュニケーションがとれて
心も身体も育てていけるだっこやおんぶ
babywearingをご提案しています。

抱っこやおんぶの楽しさや
心地よさを体感できるお母さんが増えることで
子どもと一緒に過ごす何気ない時間が
愛おしくなる
気持ちが楽になる
そのお手伝いをしています。


【料金】
☆抱っことおんぶ☆
プライベートレッスン
6,000円
(ご自宅にお伺いする場合は+交通費)

グループレッスン
2,500円


ママ友何人かでグループレッスンもO.K
医療者向け、保育士さん向けの講習会、
ワークショップも承ります。

☆mamaYoga☆
1,000円
お子さんと一緒に参加できるクラスです

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3月6日はカフェ&スタジオnocknockさんでmamayogaです☆

こんにちは
もりのわ(母と子のいのちの学び場)主宰
理学療法士/NPO法人だっことおんぶの研究所のベビーウェアリングコンシェルジュ
谷口美土里です。


mamaYoga
ってどんなの?

ヨガって子連れでできるの?

確かに、ヨガって静かに集中してポーズをとってってイメージしますよね。

子連れだと泣いちゃったり
おっぱーだーおしっこしたーって集中できないことも、あります。
ポーズ取りたくても途中でできなくなったり。

でも、
ポーズとるだけがヨガじゃないですから。

そこに至るプロセスを味わう。

もし、泣かれても
呼吸が深くできていればその時必要なことがわかってきます。
ちょっと泣いていても大丈夫
声かけようかな
おっぱいかな、とかね。

形にはめ込んでそこから見えてくるものありますが
形にこだわらないのも大事。

それって
子育てにも当てはまりますよね。

おおらかな気持ちでヨガ時間を楽しんでください。
3月6日カフェ&スタジオnocknockさんでお待ちしております。

mamayoga
お子さんと一緒に参加できるクラスです.お一人でもウェルカム☆

日時 :2018年3月6日(火) 
    10:30〜11:30
場所 :カフェ&スタジオnocknock
     高山市清見町牧ヶ洞1953−11 
    カレー工房チロルさんの並びにあります。
    駐車場あり。
参加費:1、000円+ワンドリンクオーダー
     ヨガの後、ワンドリンクオーダーをお願いします。
持ち物:ヨガマット(レンタル100円でできます)
    お子さんを寝かせておくバスタオルなど(床はフローリングです)
定員 :3名
申し込み・問い合わせ先:
    もりのわ(母と子のいのちの学び場)主宰 谷口美土里
     morinowa.dakkotoonbu@@gmail.com 
(@を一つとってください。)
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