プロフィール

あおみどり*

Author:あおみどり*
スリング、兵児帯で子育て中。

ベビーウェアリングコンシェルジュ
理学療法士
studio yoggy公認Yoga for Two産前・産後のママと赤ちゃんのためのヨガ指導者認定
直傳靈氣療法師
頭蓋仙骨療法のお手当人

身体が楽、簡単だけでなく
赤ちゃんとコミュニケーションがとれて
心も身体も育てていけるだっこやおんぶ
babywearingをご提案しています。

抱っこやおんぶの楽しさや
心地よさを体感できるお母さんが増えることで
子どもと一緒に過ごす何気ない時間が
愛おしくなる
気持ちが楽になる
そのお手伝いをしています。


【料金】
☆抱っことおんぶ☆
プライベートレッスン
6,000円
(ご自宅にお伺いする場合は+交通費)

グループレッスン
2,500円


ママ友何人かでグループレッスンもO.K
医療者向け、保育士さん向けの講習会、
ワークショップも承ります。

☆mamaYoga☆
1,000円
お子さんと一緒に参加できるクラスです

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ゆったりヨーガと抱っこの話

こんにちは。

ベビーウェアリングコンシェルジュ
ヨガインストラクター
理学療法士
クラニオセイクラルセラピーのお手当人の
もりのわ 谷口美土里です。


今日のアルプスベルでのmamayogaは
お一組でしたので
ゆったりゆったり。

じっくり伸びて
必要なところに効く感じでした。


抱っこや授乳で姿勢がいつも同じだったり
疲れて自分の時間取れなかったりしますが
じっくり呼吸に合わせて
行うヨーガのポーズは
心と体に響きますね。


ご予約の時に
だっこやおんぶの話も〜とあったので
普段の様子を聞いて
お二人に合った抱っことおんぶのご提案。


スリングも体験してみて
「いつもは少し経つとバタつくけど・・・」
とそのまま立ち話(笑)


寝ました〜。


スリングでの寝顔ってね、かわいいですよ。

顔が近くて頬ずりしたくなるの。

どんなに大変でも

寝顔見るとほぉ〜となりますね。


今月のmamayogaは
29日清見のウッドフォーラムで10時半からです。
こちらはクラスの後に抱っことおんぶだけでなく
クラニオも受付中です。
ご予約の際にお伝えくださいね。


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