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あおみどり*

Author:あおみどり*
スリング、兵児帯で子育て中。

ベビーウェアリングコンシェルジュ
理学療法士
studio yoggy公認Yoga for Two産前・産後のママと赤ちゃんのためのヨガ指導者認定
直傳靈氣療法師
頭蓋仙骨療法のお手当人

身体が楽、簡単だけでなく
赤ちゃんとコミュニケーションがとれて
心も身体も育てていけるだっこやおんぶ
babywearingをご提案しています。

抱っこやおんぶの楽しさや
心地よさを体感できるお母さんが増えることで
子どもと一緒に過ごす何気ない時間が
愛おしくなる
気持ちが楽になる
そのお手伝いをしています。


【料金】
☆抱っことおんぶ☆
プライベートレッスン
6,000円
(ご自宅にお伺いする場合は+交通費)

グループレッスン
2,500円


ママ友何人かでグループレッスンもO.K
医療者向け、保育士さん向けの講習会、
ワークショップも承ります。

☆mamaYoga☆
1,000円
お子さんと一緒に参加できるクラスです

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チャオ高山店でmamayogaは1760さんのお弁当付き♪

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明日はチャオ高山店でmamayogaです

こんにちは
もりのわ(母と子のいのちの学び場)主宰
理学療法士
NPO法人だっことおんぶの研究所のベビーウェアリングコンシェルジュ
防災士の
谷口美土里です。


色々と書いてきましたが、
自分たちの日常、大切にしていきたいですよね。

その中に防災があるのでね
そしゃ

さ!
明日はチャオ高山店でmamayogaです。

この大雨でぎゅーって固まってしまった
気持ちも身体もほぐしていきましょう♪

雨続きの後に青空と暑さ!
体調整えていきましょうね。

会場の安全も確認できましたし、
1760さんのランチもお届けできるとのことです。

あと残席1だったかな?

お問い合わせは
チャオ高山店 0120-410-964へお願いします。


**********

お子様連れでもできる、ママヨガ。
お子様とリラックスしてヨガをしている姿を撮影させていただき、
お写真1枚プレゼント!
さらに1760さんのお弁当付きで心も体もより美しく健康に!
ランチしながら、育児の悩み相談などなどヨガ講師の谷口さんも交えて
ママたちの交流の場になればと思っています。

参加費:2,500円
持ち物:飲み物、お子様のお昼ご飯、動きやすい恰好、
ヨガマット(お持ちでない方は100円でレンタルできます。ご予約時お申し付けください)

*********

7月のmamayoga開催情報☆

こんにちは
もりのわ(母と子のいのちの学び場)主宰
理学療法士
NPO法人だっことおんぶの研究所のベビーウェアリングコンシェルジュ
防災士の
谷口美土里です。

もりのわでのmamayogaは
とってもシンプル。

赤ちゃんが泣けばあやしながら
お腹が空いた、お尻が気持ち悪い
抱っこしてーを
「そうだよねー」と自然なことと受け止めながら
進めていきます。

あぁ、こんなんでいいんだ。
とちょっとでも楽になれる
自分にも子どもにも丁寧になれる
時間であればと思っています☆


7月3日(火)10:30〜11:30
場所 :カフェ&スタジオnocknock
    高山市清見町牧ヶ洞1953−11 
    カレー工房チロルさんの並びにあります。
    駐車場あり。
参加費:1、000円+ワンドリンクオーダー
     ヨガの後、ワンドリンクオーダーをお願いします。
持ち物:ヨガマット(レンタル100円でできます)
    お子さんを寝かせておくバスタオルなど(床はフローリングです)
定員 :3名(6/29現在:残席1)
申込先:谷口美土里
    morinowa.dakkotoonbu@@gmail.com


7月10日(火)10:30〜13:00
場所 :フォトスタジオチャオ高山店
    高山市西之一色町3丁目1132番1
    駐車場あり。
参加費:2、500円(1760のランチ、写真付き)
持ち物:ヨガマット(レンタル100円でできます)
    お子さんを寝かせておくバスタオルなど(床はフローリングです)
定員 :6名(6/29現在:残席1)
申込先:チャオ高山店
    0120-410-964

nocknockさんでのママヨガの後もゆったりのんびりご褒美時間



次回は4月3日10:30〜11:30です。

3月6日はカフェ&スタジオnocknockさんでmamayogaです☆

こんにちは
もりのわ(母と子のいのちの学び場)主宰
理学療法士/NPO法人だっことおんぶの研究所のベビーウェアリングコンシェルジュ
谷口美土里です。


mamaYoga
ってどんなの?

ヨガって子連れでできるの?

確かに、ヨガって静かに集中してポーズをとってってイメージしますよね。

子連れだと泣いちゃったり
おっぱーだーおしっこしたーって集中できないことも、あります。
ポーズ取りたくても途中でできなくなったり。

でも、
ポーズとるだけがヨガじゃないですから。

そこに至るプロセスを味わう。

もし、泣かれても
呼吸が深くできていればその時必要なことがわかってきます。
ちょっと泣いていても大丈夫
声かけようかな
おっぱいかな、とかね。

形にはめ込んでそこから見えてくるものありますが
形にこだわらないのも大事。

それって
子育てにも当てはまりますよね。

おおらかな気持ちでヨガ時間を楽しんでください。
3月6日カフェ&スタジオnocknockさんでお待ちしております。

mamayoga
お子さんと一緒に参加できるクラスです.お一人でもウェルカム☆

日時 :2018年3月6日(火) 
    10:30〜11:30
場所 :カフェ&スタジオnocknock
     高山市清見町牧ヶ洞1953−11 
    カレー工房チロルさんの並びにあります。
    駐車場あり。
参加費:1、000円+ワンドリンクオーダー
     ヨガの後、ワンドリンクオーダーをお願いします。
持ち物:ヨガマット(レンタル100円でできます)
    お子さんを寝かせておくバスタオルなど(床はフローリングです)
定員 :3名
申し込み・問い合わせ先:
    もりのわ(母と子のいのちの学び場)主宰 谷口美土里
     morinowa.dakkotoonbu@@gmail.com 
(@を一つとってください。)